【绪论】户外徒步用品？户外徒步运动装备？全方位攻略，做到心中有数“户外徒步用品”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、户外徒步装备集锦
- 2、徒步旅行需要什么装备
- 3、户外徒步需要哪些装备？
- 4、长途徒步旅行必带装备有哪些？
- 5、徒步旅行需要哪些装备
户外徒步装备集锦
户外徒步装备集锦
户外徒步装备集锦。现在的人们都懂得了锻炼身体的重要性，于是每当到了节假日，都会有很多人选择去野外徒步旅行，户外徒步旅行需要很多工具才能保证这一场旅行的顺利进行。我整理出户外徒步装备集锦。
户外徒步装备集锦1
公用装备：
帐篷，炊事用品（炉具、燃料、炊具等），绳索视情况选择携带，专用工具（砍刀、手斧、行军铲等），药品（通用药，紧急救护药等），胶带，营地灯，其他集体专用器材（攀岩器材，登雪山器材等），公用食品营养品，海拔表，指北针，温度计，地图
个人装备：
背包，睡袋，防潮垫，手套，帽子，换洗衣物，墨镜，头灯，水壶，个人卫生用品，防晒霜，润唇膏，摄影器材，望远镜，笔记本，笔，个人药品，打火机、火柴，餐具，干湿纸巾，便鞋或拖鞋，个人食品，其他杂品
徒步旅行的防病准备：
徒步旅行对于青年人和中年人，无疑可以增强体质，但是，如果不做好徒步旅行的防病准备，则有可能适得其反，主要注意以下几点：
1、防疲劳。
预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的'公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。
2、防脚打泡。
万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。
3、防寒暑。
北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。
4、解渴要适可而止。
出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。
5、热水洗脚去疲劳。
户外徒步装备集锦2
冬季进行户外运动注意事项：
一、不要独自行动，要选择有资质的户外运动俱乐部和户外领队，难度大的活动应购买意外险。
二、要对目的地进行全方位资料收集（气象、地形地貌等），避免恶劣天气出行。
三、要做周详的行动计划，并将出行信息告知家人或朋友。
四、要根据前期收集气象等资料，携带充足的保暖衣物、食物、药品以及常用徒步装备、雪地技术装备等。
五、要严格按照计划活动，没有特殊情况不可随意更改。
六、到达徒步目的地要先观察实地地形地貌，做到心中有数，在不露营时要选择天黑前2小时能出行的路线。
七、徒步行动前要注意检查鞋带等，适量减少身上衣服着装，最好着与白色或实地颜色色差对比明显的服装。
八、实地白雪覆盖面积大最好戴上雪镜再前进。
九、雪地行走要“步步为营”“一步一个脚印”，并作明显的行进标记，标记时需注意落雪掩埋。
十、徒步过程中，要做到观景不走路，走路不观景，时刻留意道路变化，要在保护好自己的前提下进行摄影活动。
十一、徒步过程中要注意定时补充能量和水。
十二、当心落石，必要时戴上头盔。如遇受伤等要冷静处理，并及时通知队友及想办法与留守人员联系，做好保温工作。
十三、在上雪坡时不要横切雪面、下雪坡时不要玩滑雪，以免引起雪崩或导致滑坠伤害。
十四、要实时感知身体体温变化，注意增减衣物。
十五、做好对讲机、手机等电子设备的保暖工作，低温电池使用时间短。
十六、注意森林防火。
十七、注意环境保护。
十八、徒步中要注意量力而行。
十九、徒步中不要单独行动，方便等要有人陪护。
二十、出山后立即向亲友通知所在位置及余下行动计划。
装备：
1、速干内衣。（必备，纤维面料，很容易蒸发汗，保持干燥，避免失温，更不会像纯棉一样粘在身上）
2、雪套。（必备，套在小腿上，主要是防止雪进入鞋内）
3、登山鞋（防滑，中高帮的可保护脚踝）
4、登山袜（建议纯毛的，吸汗保暖效果都好，如不适应，可在里面多加双纯棉的）
5、冰爪。（套在登山鞋外面，起到防滑作用）
6、保温水壶（能喝上点热水当然舒服啦）
7、抓绒衣（穿在速干内衣外面，保暖，透气，轻便）
8、羽绒服或滑雪服（保暖，轻便，透气好）
9、滑雪裤（防风防水效果好）
10、墨镜（必备，避免雪盲，防风）
11、登山杖（辅助登山，保持平衡，试探雪地深浅）
12、帽子、围巾（注意保护耳朵）
13、雪板（从山上滑下来，好玩刺激，保护膝盖）
14、冰刀或爬犁（冰上娱乐项目）
15、雪球夹（雪球制作工具，打雪仗必备）
16、登山包（起码要有个背包装这些东西）
炊具（时间短的活动可不带）：
1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一）
2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全）
3、套锅（烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠它了）
4、小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯）
5、烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品）
通讯：
1、手机（最常用的尊龙凯时官网的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）
2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）
3、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）
其他：
备用食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）
此外还可以根据需要准备药品（感冒药、消炎药、唇膏、止血绷带、创可贴……）
徒步旅行需要什么装备
随着时代的发展，大城市的高节奏生活，让人感到有些疲倦，这时候步入大自然，来一场户外徒步旅行是个不错的选择。参加的人被称为“驴友”，那么作为驴友，我们参加徒步旅行需要什么呢。
1.徒步全靠你的双脚，所以一定要穿一双好的鞋子，要专业的徒步鞋。
a、徒步鞋防水透气，减少出汗。b、徒步鞋设计的一般都偏轻，减少负担。c、鞋子的稳固性和强度比一般的鞋子也要好很多。
徒步鞋的种类也很多，最重要的是一定要合脚，穿的舒服才能一路走好。
2.背包在徒步过程中也很重要，旅行中的必备品都要背包来背负，这时需要考虑需要多大体积的背包，一般的中短行程40l的`背包足够了，如果需要长距离的旅行那么应该需要60l左右的背包。
背包除了要选大小外最重要的是要专业，专业的背包才能让你背着舒服，分解背负压力等。
3.手杖的选择也是看距离和背负重量，如果只是短途完全没必要用，如果走长线，那么绝对需要一个好的手杖来帮你分担压力。
好的登山杖可以提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。
4.准备一些必备药品还是很重要的。
根据自己平常的需要而带，例如感冒药、止泻药、风油精等。
5.食物巧克力和糖为主。
这样可以提供充足高能量的食物，还有就是纯净水。
户外徒步需要哪些装备？
1、背包
除非有上山煮大餐或其他特殊需求，否则一般情况来说，背包容量约15～20升就够用了，基本内容物雨衣、雨具、零食、饮水、个人3c用品、钱包、钥匙、医疗包、卫生纸等物品都能塞得进去；如果想再进阶一点，会有锅具、炉具、餐具，甚至轻便的椅子、桌子，方便在休息地点能煮一顿热食吃，这时背包容量就需要提升到20～30升。
2、裤子
由于单日徒步的路线多在中低海拔处，气温不至于太低，建议穿轻薄、透气、宽松适中的裤子即可，并尽量避免穿棉质、厚重的休闲裤，例如抽绳运动裤、牛仔裤。但如果天气真的很冷，穿更厚一些的裤子也没有问题。
3、上衣
上衣和裤子一样，尽量避免穿棉质衣物，所以透气、排汗、快干的聚酯纤维服饰是首选，能有效将汗水快速排出，维持肌肤的干爽，也不会让汗臭味停留在衣服上。如果真的不知道该怎么选择，只要把衣服的水洗标翻出来，上面若是注明「polyester 100%」，基本上如果款式喜欢买下去不会错。
4、外套
徒步会穿到的外套有几种，属于外层的冲锋衣、皮肤风衣和软壳，以及属于中层的保暖衣，例如化纤、羽绒和抓绒外套。但由于路线设定在中低海拔山区，而且是当天来回，所以若非特殊情况其实不太需要穿到保暖层，而如果真有保暖的需求，随便一件较厚的外套、帽t都能符合需求，只要背得动或塞得进背包，想要怎么穿皆可，不需要太拘泥，后期如果有需求再添购即可。
5、登山杖
如果使用得当，登山杖会像另外延伸出来的两只脚，而四只脚爬山当然会比两只脚来得有效率。上坡时辅助出力，下坡时帮助膝盖减震，在某些湿度较高的中级山区，还能增加上下坡的制动力，可谓一举数得。
长途徒步旅行必带装备有哪些？
一、 服装篇 \x0d\x0a 1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨??） \x0d\x0a 3、 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） \x0d\x0a 4、 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） \x0d\x0a 5、 其他个人衣物（一次性内裤、汗衫t恤??） \x0d\x0a 二、 鞋袜篇 \x0d\x0a 1、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）【必需】\x0d\x0a 2、 轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） \x0d\x0a 3、 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） \x0d\x0a 4、 排汗袜子（最好是coolmax料的，配合gore—tex鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）\x0d\x0a 5、 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） \x0d\x0a 三、帽子、眼镜\x0d\x0a 1、 遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 【必需】\x0d\x0a 2、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳）\x0d\x0a\x0d\x0a个人装备用品户外徒步用品： \x0d\x0a 一、 背包篇 \x0d\x0a 1、 大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80l不等【必需】\x0d\x0a 2、 小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30l不等） \x0d\x0a 3、 腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） \x0d\x0a 4、 摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） \x0d\x0a 二、 野营篇 \x0d\x0a 1、 睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）【假如带第一个，后面的都带】\x0d\x0a 2、 睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以户外徒步用品了）\x0d\x0a 3、 帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） \x0d\x0a 4、 帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）\x0d\x0a 5、 防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） \x0d\x0a 6、 铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） \x0d\x0a 三、 照明篇 \x0d\x0a 1、 头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 【必需】\x0d\x0a 2、 手电（作为备用的照明，还是比较可*的） \x0d\x0a 3、 营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好） \x0d\x0a 4、 荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保） \x0d\x0a 5、 防风打火机（用处不小，应急时做照明不错）【必需】 \x0d\x0a\x0d\x0a 6、 防水火柴（也是应急之用） \x0d\x0a 四、 炊具篇 \x0d\x0a 1、 炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一） \x0d\x0a2、 气罐（配合炉头使用，注意携带安全） \x0d\x0a 3、 套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了） \x0d\x0a 4、 小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯） \x0d\x0a 5、 烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品） \x0d\x0a 五、 水具篇 \x0d\x0a 1、 户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷）【必需】\x0d\x0a 2、 军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用） \x0d\x0a 3、 水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用） \x0d\x0a 4、 保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受）\x0d\x0a 5、 净水器（比较专业，对生活质量有要求的人士用） \x0d\x0a 6、 净水药片（携带方便，净水效果一般，但可满足要求） \x0d\x0a六、 通讯篇 \x0d\x0a 1、 手机（最常用的尊龙凯时官网的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）【必需】\x0d\x0a 2、 对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用） \x0d\x0a 3、 gps（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）【可以选择】 \x0d\x0a 4、 求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一） 【这个建议带上，很小很关键】\x0d\x0a 七、 其他篇 \x0d\x0a 1、 登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架） \x0d\x0a\x0d\x0a 2、 洗漱包（用处不说了，井井有条而已） \x0d\x0a 3、 个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）【必需】\x0d\x0a 4、 背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）【必需】\x0d\x0a 5、 背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳）\x0d\x0a 6、 地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具）\x0d\x0a 7、 小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）\x0d\x0a 8、 指南针（野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具）\x0d\x0a 9、军刀（觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用）【建议】\x0d\x0a 10、 户外手表（可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能）【建议】\x0d\x0a 11、 头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）\x0d\x0a 12、 防水袋（保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理）\x0d\x0a 13、 证件袋（贴身放重要的证件或钱财）\x0d\x0a 14、 小型望远镜（增加你的视力所及范围）\x0d\x0a 15、 针线包（万一衣物坏了，缝缝补补总是要的）\x0d\x0a 16、 笔记本（记录你旅行的心情或帐务的需要）\x0d\x0a 17、 备用电池及充电器（很多东西用得到电池）【建议】\x0d\x0a 18、 充气枕（长途坐车或飞机时的理想伴侣）\x0d\x0a 19、 药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油??根据个人的不同需要携带）【必需】\x0d\x0a 20、 备用食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒??）【必需】
徒步旅行需要哪些装备
导语：端午节就快来啦户外徒步用品，紧接着就是暑假了，相信很多小伙伴都有出行计划，有没有筒子们曾经徒步旅行过或是想选择来一次徒步旅行呢?不清楚的小伙伴可以看看这篇文章先大概了解一下徒步旅行的信息吧。
什么是徒步旅行
徒步旅行这个词语最早是指19世纪60年代在尼泊尔的远足旅行。徒步旅游是一种灵活自由、老少咸宜的旅游方式。徒步旅行分为短距离徒步旅行和长距离徒步旅行，都是通过步行，在有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，不过短距离徒步旅行外出所需要的物品相对简单，长距离徒步旅行需要具备有较好的户外知识技巧及装备，如徒步登山鞋、帐篷、冲锋衣裤、背包、应急工具、地图、指南针等。
徒步旅行和户外徒步用品我们平常所说的旅游、散步、竞走、登山等有差别。徒步旅行者边走、边游、边看，不受时间或季节限制，从容不迫，自由自在，在西方经济发达国家很受人们欢迎。与传统旅游模式相比，旅游者具有更加明确的旅游意识，旅游行程可以弹性变化。由于徒步旅游的高参与性和简单易行，旅游者不仅能从自然和人文景观中获得强烈的旅游体验，而且作为一种体育健身的方式，能有效地增强旅游者的体质，锤炼旅游者的意志。按照徒步旅游资源并结合线路形式分为：自然类休闲徒步旅游、人文类徒步旅游线路和特殊综合类徒步旅游线路(如：丝绸之路、茶马古道等)。
徒步旅行装备
徒步旅行装备必备的是登山鞋和背包。登山鞋是为了保证徒步者在长距离路程里腿部不会受伤，尤其是脚踝部位要保护好。背包是徒步者所需要物品的容纳物件，要准备一个合适的背包很重要。登山鞋和背包作为徒步旅行最重要的装备，其选择方法是：
登山鞋：
鞋子的好坏将直接关系到徒步者的人身安全。徒步鞋主要是为徒步旅行用的，
如果你将作长途旅游，或者已知有涉水，那你该准备一双溯溪鞋作为备用，当然你也可以买一双便宜的解放鞋。当然，如果是山区一定要穿高帮硬底的登山鞋,如果去城市旅游穿双徒步鞋就可以了。
背包：
背包的选择要合适自己的身体的背负系统，面料要结实，轻度防雨，有自带防雨罩，背包大小根据出行路程长远选择不同，一般在本市周边出行30升左右即可。如果出外进行长途出行的`话，女生要有一个55升左右的背包，男生要有一个65升以上的背包。背包种类有：
(1)大背包，短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80l不等;
(2)小背包：短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30l不等。
(3)腰包或挎包：长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种。
(4)摄影包：根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头。
徒步旅行需要什么
如果要去徒步旅行，尤其是长距离徒步旅行，当然要准备好徒步旅行装备，徒步旅行需要什么?例如指南针、地图、登山鞋、水壶、手电筒等。徒步旅行需要什么，具体为：
辨别方向：
(1)地图：一般的城镇、景区观光类的徒步旅行，用普通的交通图、街区图、景区图就行了，就像百度地图、谷歌地图那样的如果去荒野的山区，最好用地形图，也就是等高线地图，这样对地形地貌能有预判。
(2)指南针：野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具，现代人制作了各种电子指南针，电子指南针将替代旧的针式指南针或罗盘指南针。
衣物鞋袜：
(1)冲锋衣裤：户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨。
(2)排汗内衣：户外运动后保持身体干燥。
(3)快干衣裤：夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的。
(4)其他个人衣物：一次性内裤、汗衫t恤等。
(5)登山鞋：鞋子被称为徒步者最重要的装备之一，要求尽可能高的防水性能，其次才是透气性。登山鞋最好是高邦的，可以保护你的骨踝。
(6)背包：背包也是徒步旅行者最重要的装备之一。重要的是要合适自己的身体的背负系统，面料要结实，轻度防雨，在购买时如果背包没有自带防雨罩，那你别忘了同时买一个背包防雨罩。
户外用品：
(1)帐篷或睡袋：长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了，普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的帐篷。
(2)登山杖：防止腿部受力过多而受伤，要选择结实的登山杖。
(3)手电筒：徒步旅行很需要手电筒的,而且需要那些防雨的手电筒。
(4)打火机：带上防风打火机，应急时做照明。
(5)户外水壶：保温水壶至少应该带一个。
药品：
感冒药、胃肠药、高原反应药(如红景天口服液)、散利痛,外伤药(如云南白药、创可贴、白花油、红花油等)、晕车药、纱布、棉签、胶带等。
其他：
(1)登山绳、岩石锥、、岩石钉、安全带、吊带制、上升器等适合登山者准备。
(2)防水袋、地席、炉头、气罐、沙滩鞋、防潮垫等根据个人需要准备。
徒步旅行注意事项
徒步旅行注意事项包括要规划好步行路线、准备好所需物品等，在徒步旅行时要注意把握好自己的节奏、保持和队友的联系、做好应急反应等。徒步旅行注意事项具体为：
徒步旅行前注意事项：
1、合理的规划路线：选择一个合理的路线是关键，要把安全放在第一位，有些“无人区”还是不要去的好。不要独自一人，最好几个结伴而行。
2、装备准备：根据路程的远近，背包、睡袋、水壶、指南针、太阳镜、手电、手杖、地图、雨具、徒步鞋等等这些都是必不可少的。
3、药品和食物准备：准备一些必备药品还是很重要的，根据自己平常的需要而带，例如感冒药、止泻药、风油精等。食物巧克力和糖为主，可以提供充足高能量的食物，还有就是纯净水。
4、夏季进行徒步旅行，一定要记得带齐备用的食品和水。
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